Sauna

Ein Saunabesuch sorgt für körperliche Erholung, Abhärtung, psychische Entspannung und Geselligkeit. Der wohl entscheidende Faktor jedoch ist der Erhalt und die Stabilisierung der eigenen Gesundheit! Nutze eine altbewährte und wissenschaftlich unstrittige Möglichkeit dich zu regenerieren und Deine Leistungsfähigkeit zu steigern.

TIPP: Gesundes Saunabaden besteht genau genommen aus vier Phasen -> Duschen, Hitzephase, Abkühlung, Ruhephase

Öffnungszeiten Saunalandschaft Barnstorf

Allgemein Öffnungszeiten:

Mo.

Di.

Mi.

Do.

Fr.

Sa.

So.

08:30 - 11:30 | 15:00 -21:30

08:30 - 20:00

13:00 - 17:00

10:00 - 13:00





Bodyfit Barnstorf

Lange Str. 13

D-49406 Barnstorf

Tel. : 05442-8038748

Fax. : 05443-9294051

info@bodyfit-barnstorf.de

Herrensauna:

Mo.

Di.

Mi.

Do.

Fr.

Sa.

So.

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08:30 - 11:30 | 15:00 -21:30

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08:30 - 11:30 | 15:00 -21:30

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13:00 - 17:00

Geschlossen

Damensauna:

Mo.

Di.

Mi.

Do.

Fr.

Sa.

So.

08:30 - 11:30 | 15:00 -21:30

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08:30 - 11:30 | 15:00 -21:30

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08:30 - 20:00

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Geschlossen

1/4

Finnische

Blockhaussauna

In der achteckigen Sauna finden unserer Aufgüsse statt. Die Luftfeuchtigkeit beträgt unter 10% und wird nur kurzfristig zum Aufguss bis auf 35% erhöht.

2 Aufgüsse

(Auswählen)

3 Hitzephase

(Schwitzen)

1 Duschen

(Vorbereitung)

4 Abkühlung

(Frische Luft)

5 Ruhephase

(Entspannung)

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