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Sauna

Ein Saunabesuch sorgt für körperliche Erholung, Abhärtung, psychische Entspannung und Geselligkeit. Der wohl entscheidende Faktor jedoch ist der Erhalt und die Stabilisierung der eigenen Gesundheit! Nutze eine altbewährte und wissenschaftlich unstrittige Möglichkeit dich zu regenerieren und Deine Leistungsfähigkeit zu steigern.

TIPP: Gesundes Saunabaden besteht genau genommen aus vier Phasen -> Duschen, Hitzephase, Abkühlung, Ruhephase

Finnische

Blockhaussauna

In der achteckigen Sauna finden unserer Aufgüsse statt. Die Luftfeuchtigkeit beträgt unter 10% und wird nur kurzfristig zum Aufguss bis auf 35% erhöht.

2 Aufgüsse

(Auswählen)

3 Hitzephase

(Schwitzen)

4 Abkühlung

(Frische Luft)

5 Ruhephase

(Entspannung)

Unsere Sauna-Öffnungszeiten in Damme

Reserviere dir deinen Platz in der Sauna ganz bequem über unsere App

Montag

Damensauna

09:00 bis 12:00 Uhr

17:00 bis 21:00 Uhr

(auf Anfrage)

Dienstag

Herrensauna

17:00 bis 21:00 Uhr

(auf Anfrage)

Mittwoch

Damensauna

17:00 bis 21:00 Uhr

(auf Anfrage)

Donnerstag

Herrensauna

09:00 bis 12:00 Uhr

17:00 bis 21:00 Uhr

(auf Anfrage)

Freitag

gemischte Sauna

15:30 bis 19:00 Uhr

(auf Anfrage)

Samstag

gemischte Sauna

10:00 bis 14:00 Uhr

(auf Anfrage)

Bodyfit Damme

Südring 33

D-49401 Damme

Tel. : 05491 976648

info@bodyfit-damme.de

Allgemeine Öffnungszeiten:

Mo.

Di.

Mi.

Do.

Fr.

Sa.

So.

08:30 Uhr - 21:30 Uhr
08:30 Uhr - 21:30 Uhr
08:30 Uhr - 21:30 Uhr
08:30 Uhr - 21:30 Uhr
08:30 Uhr - 19:30 Uhr
10:00 Uhr - 15:00 Uhr
10:00 Uhr - 15:00 Uhr

Sauna-Landschaft Öffnungszeiten:

Bademanteltest.png

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